便秘3天怎么办，便秘三天了严重吗

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两三天不排便怎么办

〖壹〗、虽然两三天不大便属异常现象，但也无需过于担心，可能是由于上火、喝水过少或熬夜造成的，平时多注意饮食、规律作息即可缓解，必要时可服用益生菌，以调节肠道菌群，恢复胃肠动力，必要时需在医生的指导下适当应用吗丁啉、乳果糖或者外用开塞露治疗。

〖贰〗、两三天都没有排大便，这样的情况首先需要考虑一下，和一定的生活习惯有关系，比如吃了太多的不好消化的食物，或者辛辣刺激的食物，喝水太少等，这种情况建议需要首先在饮食方面上需要调整，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如可以适当的吃一些芹菜、菠菜、韭菜等。

〖叁〗、面对三至四天未排大便的情况，首先可以考虑咨询医生的意见，同时也可以通过饮食调整来尝试改善。比如，可以适量增加稀饭、粥等易消化食物的摄入，这些食物有助于肠胃的温和运作。此外，多吃富含纤维的蔬果，如苹果、香蕉、芹菜等，也有助于促进肠道蠕动，改善便秘状况。

〖肆〗、当面临三四天没有大便的情况时，可以考虑使用比沙可啶肠溶片（便赛停）。这种药物适用于急性和慢性便秘，以及习惯性便秘的情况。对于6岁以上儿童，每次服用一片；而成人则每次服用1-2片，每日一次。需要整片吞服，不可碾碎或溶解后再服用。服用前后2小时内避免饮用牛奶或抗酸药物。

便秘四五天怎么办?

习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。建议养成每天定时蹲厕所的习惯，即使当时没有便意也要去尝试，这样有助于形成正常排便的条件反射。在饮食方面，应当增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等。

在饮食方面，可以尝试用白菜帮子熬水给孩子喝，这种自然疗法在中医中被广泛应用，被认为能有效缓解便秘症状。当然，家长在尝试各种方法时，应密切关注孩子的身体反应，确保其安全。如果便秘情况持续不见好转，建议及时咨询医生，以便得到专业的诊断和治疗建议。

面对连续四至五天未能排便的情况，可以尝试使用开塞露等药物进行通便，但只能作为临时措施。长期依赖药物通便，易形成药物依赖，反而可能加重便秘症状。同时，服用首荟通便胶囊是一个可行的中药解决方案。此药由何首乌、决明子、枸杞子等中药成分组成，具有润肠通便的功效。

3天没有大便了怎么办

〖壹〗、两三天没有大便可以吃香蕉、番泻叶、麻仁润肠丸、果导片、益生菌、开塞露等来改善，2-3天的时间都没有大便排出，主要考虑是便秘引起的。患者可以在平常多吃一些新鲜的蔬菜、水果，香蕉在服用后不容易消化，可起到润肠通便的作用，能增加大便体积，有利于大便排出。

〖贰〗、若三天未排便但未出现腹痛、恶心、呕吐以及腹胀，并且存在正常的排气，则无需紧张。此时可以通过饮食以及生活方式的改善或辅以药物治疗，促进大便排出。另外，此类人群可以适当补充水分、按摩腹部并外出活动，因为体育锻炼也有助于大便排出。

〖叁〗、还有润肠通便药物。饮食方面采取基础治疗，多吃粗纤维食物，甚至蜂蜜、香蕉这一类，适当多喝水，保持适当体育锻炼、适当运动，一般便秘可达到很好的治疗。3天没有大便分要析原因，假如3天进食很少或者进食较精细，属于正常现象。一般每个人如果超过3天排便1次，或者出现大便干结、硬结，即为便秘表现。

〖肆〗、考虑是便秘，便秘程度有轻有重，时间也长短不一。为预防便秘平时一定要养成每天大便的习惯，有便意及时上厕所，不要憋便。

〖伍〗、大便成分较少：如果3-4天前出现腹泻，腹泻停止以后，或者应用蒙脱石散、易蒙停等涩肠药物，后期3-4天不解大便，则是由于有效的大便成分尚未足以刺激排便，此时可以静候观察，也可以服用益生菌进行调理；其它：如果没有任何原因出现3-4天不解大便，则需要观察腹部是否胀满。

便秘四天拉不出屎怎么办

首先，增加膳食中的纤维素摄入量。纤维素能够吸收水分，使大便变得柔软，易于排出。可以选择一些富含纤维素的食物，如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果。同时，保持足够的水分摄入，帮助大便保持湿润，减少干燥。其次，适量运动也是缓解便秘的有效方法。

可使用一些辅助排便措施，如开塞露、甘油栓润滑肛门，协助粪便排出。挤入后要让药液停留在肠内至少3～15分钟，让药液软化粪块才排便。在医生的指导下应用一些缓泻剂，如乳果糖口服液、容积性泄剂等，通过增加肠道内的水分缓解便秘。

开塞露 开塞露是一种常用的外用产品，能够发挥润肠通便的作用。使用时，将开塞露直接注入肛门，然后停留一分钟到三分钟左右，即可起到润滑大便的效果，帮助快速排便。这种方法对于严重便秘的情况效果显著，但不建议长期使用，因为长期使用可能会产生依赖性，影响肛肠的正常功能。

便秘大便拉不出来，快速解决办法是使用开塞露，但开塞露不能长期使用，且需遵医嘱使用。另外，可以根据患者具体情况可以选择改善饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解便秘。便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。

屎拉不出来可以采取物理的方法也就是抠，可以戴上手套把大便的干结部位，稍微用力刺激后可能会分散，然后进行排解，也可以在手套上抹肥皂，进行润滑后进行排泄。如果身边有开塞露，可以用开塞露润滑开塞露的头端以及肛门周围后，把开塞露插入直肠，把液体挤出后憋一会儿，这时可能自己排便。

第一，千万不要着急、上火。让心先慢慢平静下来，因为越上火反而越严重，大便就更不容易排出来。第二，不要总是蹲坐着使出浑身力气排便。如果你是经常性便秘，会引起痔疮等疾病。如果久蹲还是不排泄，那就起身运动运动。第三，要多喝水。白开水或温水都可以，多喝几杯只有好处没有坏处。

便秘三天不大便怎么办

答案：三天不大便可能是便秘的表现，以下提供几种解决方法：增加膳食纤维摄入 多吃蔬菜、水果和粗粮，如菠菜、芹菜、香蕉等，这些食物富含纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。多喝水 保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道通畅。每天至少喝八杯水，可根据体重和活动量适当调整。

三天不排大便有可能是发生了便秘，如果肛门也停止了排气，并且伴有明显的腹痛和腹胀，这些情况需要到医院去就诊。如果平时就有便秘的情况，在排除了消化道肿瘤的情况下，可以服用些泻药比如乳果糖、聚乙二醇，还有番泻叶、麻仁胶囊等等这些药物。除此之外，还可以使用一些益生菌和膳食纤维等等。

功能性便秘或习惯性便秘，建议用开塞露辅助通便，同时加用口服的通便药物，比如乳果糖、聚乙二醇4000散等，也可以加用益生菌进行治疗；如果除了大便次数减少、不大便之外，还出现明显的腹痛、腹胀、呕吐、排气减少或者停止，高度怀疑有没有肠梗阻的发生。

建议病人吃一些温和的泻药，比如乳果糖或聚乙二醇，临时手头有果导片或番泻叶，也可以临时偶尔吃一次，少量的番泻叶或果导片都可以临时缓解便秘。当然如果病人出现了恶心、呕吐、腹痛和没有排气的症状，还是建议病人立即前往医院进行对症处理，谨防出现肠梗阻等这些严重的病变，导致的病便秘三天不大便。

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