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塘鲺鱼煲黑豆放什么汤料十？塘鲺鱼黑豆煲汤功效？

塘鲺鱼煲黑豆放什么汤料十？塘鲺鱼黑豆煲汤功效？

admin admin
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2025-03-04
各位老铁们好，相信很多人对塘鲺鱼煲黑豆放什么汤料十都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于塘鲺鱼煲黑豆放什么汤料十以及塘鲺鱼黑豆煲汤功效的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！ 黑豆红枣煲塘鲺的做法 材料：塘虱鱼250g、枣（鲜）0粒、黑豆80g、食盐适量、调和油适量。塘虱鱼剁块。备好黑豆和红枣。先把黑豆和红枣、姜片放到锅里煲。等黑豆煲了差不多20分钟左右，再把鱼入下去煲。把鱼放下去煲40分钟左右，就可以放盐调味出锅了。...
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